中年パパ日記

前回、子供の保育園を変えたくない理由から、購入エリアが決まったところまで記事にしました。 エリアが決まるまで2年くらいかかりました。 それまでは色々なエリアを見にいき、最終的にはエリアが気になり、 断念することになっていました。 そこで、や...

44歳で4,000万円の家を35年ローンで購入した話。79歳までのローン地獄を何故決断したのか？5年弱探してようやく見つけた中古物件。決め手はなに？人生で最も大きな買い物をリアルに書いています。

先日、お湯だけで洗う洗顔方法について、掲載していたのですが、大事な肌の保湿方法についてお伝え漏れしていたので、追加でお伝えいたします。まず、お湯だけで洗う洗顔方法についてのおさらいです。 「洗顔料を使用しての洗顔をやめ、38℃程度のぬるま湯...

僕は十代のころからニキビに悩まされ、40歳を超えた今でも吹き出物が出ていました。 しかし、ある洗顔方法に変えたことで今まで悩んでいた吹き出物や毛穴の開きが緩和され、肌が柔らかくなりました。 「洗顔料を使用しての洗顔をやめ、38℃程度のぬるま...

遂にタバコを吸う夢をみました… この夢を見ると一歩前進です。よくここまで吸わずに来れた！と思った方がいいと思います。次にタバコの夢を見るときは、遂に吸ってしまったーと後悔する夢だと思います笑その夢を見ると、実際には後悔したくないため、より断...

タバコのニコチンが抜けるまで72時間と言われています。その期間が一番つらく、その後2-3週間で落ち着いてくるとのことです。その72時間を迎えることができました。眠いし、風邪みたいな症状があるものの、吸いたい気持ちは弱まっていますね。 夜中も...

禁煙を初めて、二日目の朝です。 禁煙初日目はとにかく眠く、朝30分、午後30分の仮眠を取ったにも関わらず、21時には就寝しました。普段は昼寝をしたら夜の寝付きが極端に悪くなる体質なのに、昨日はすぐに寝てしまいました。これも禁煙の影響なのか…...

私は喫煙歴30年の者です。過去に三度、禁煙にチャレンジしましたが、どれも失敗に終わりました。それでも最長で3年ほど禁煙に成功した経験もあります。今回は妻との約束(家では吸わない）を破ったことがきっかけで、再び禁煙を決意。このブログでは、私が...